POOLプール

POOL
無理なく効果的に体を動かす

水中の利点を生かして無理なく効果的に運動ができます。水深1mで歩行に最適のプールです。
プールでもさまざまなレッスンを行っています。

プールの概要

プールの概要

長さ 15m
水深 1m
床材 滑りにくい加工済み

プールの特長

特長1 水中の利点を生かして無理なく効果的な運動ができます。
特長2 床材に滑りにくい加工が施されているので、安心してご利用いただけます。

歩行専用コース
歩行専用コース

水深1mでの歩行に最適なコースです。

  • 水深1mのプールでの歩行ができる専用コースです。
  • 歩行に適したで、関節や筋肉に負荷をかけるエリアに効果的な運動ができます。
  • プールサイドには手すりが設置されており、安定した歩行をサポートします。
泳ぐ専用コース
泳ぐ専用コース

自由に泳ぐことができるコースです。

  • 自由に泳げるで、水深1mのエリアプールを利用して泳ぐことができます。
  • スイムスイートや浮き具の利用が可能です。
  • 泳ぎのテクニックや水中エクササイズを行いたい方に最適です。
兼用コース
兼用コース

レッスンや自由な泳ぎ、歩行を組み合わせて利用できるコースです。

  • レッスンや自由な泳ぎ、歩行レッスンを組み合わせて利用できるコースです。
  • プール内で行われるレッスンプログラムのスケジュール内容については、フロントデスクやお問い合わせください。
  • 兼用コースは、利用者のニーズや目的に応じて自由なスタイルで活用できます。